Terapie NLP - Soluţia eficientă pentru modificarea comportamentului

Andreea Giurgilă în cadrul unei sesiuni individuale de life coaching

Dacă eşti în căutarea unei metode de terapie care să te ajute să îţi îmbunătăţeşti conştiinţa de sine, să îţi recapeţi încrederea în propriile abilităţi de comunicare şi acţionare în plan social, terapia NLP este o soluţie.

Bazată pe limbaj senzorial şi tehnici de modificare a comportamentului, terapia NLP poate fi extrem de eficientă. Aceasta te poate ajuta să depăşesti diverse blocaje de natură emoțională sau chiar fizică.

Te putem ajuta cu şedinţe de terapie NLP ocupațională, profesională sau relațională – nu trebuie decât să ne contactezi şi în urma solicitarii tale vom stabili împreună când va avea loc şedinta.

 

De ce să apelezi la noi pentru terapie NLP

  • Avem experienţă mai multor ani în domeniul terapie NLP şi am pus la punct o varietate de tehnici – cum ar fi vizualizarea sau formarea mentală a unei imagini despre ceea ce îţi doreşti care te vor ajuta să te descoperi. Totodată, folosim disocierea vizual kinestezică – un proces prin care te vom ghida în retrăirea traumei de la distanţă unei experienţe imaginare, din afara corpului.
  • În cadrul şedinţelor de terapie NLP te vom ajuta să îţi înţelegi propria minte, cum ai ajuns la un anumit tipar de gândire sau de comportament. Totodată, te vom ajuta să îţi gestionezi stările de spirit şi emoţiile şi să reprogramezi modul în care procesezi informaţiile astfel încât să ajungi la un comportament acceptabil care să îţi aducă succes.
  • Considerăm că tu ai răspunsurile la problemele tale, iar noi, în cadrul terapiei doar te vom ajuta să găseşti aceste răspunsuri şi să le elaborezi.
  • Suntem profesionişti special instruiţi şi autorizaţi în acest tip de terapie şi totodată terapeuţi cu pregătire suplimentară în diverse intervenţii şi tehnici NLP.
  • Lucrând cu noi, te vei simţi confortabil şi în siguranţă şi vei reuşi să îţi rezolvi problemele în cel mai scurt timp şi în cel mai eficient mod.
  • Ne dorim să înţelegem modelele de gândire şi comportamentul fiecăruia, starea emoţională şi aspiraţiile. Consolidăm abilităţi care servesc şi ajută cel mai bine la dezvoltarea unei noi strategii care să o înlocuiască pe cea veche, neproductivă. Acest proces din cadrul terapiei NLP te va ajuta să atingi obiectivele dorite.
  • Datorită abordării, rezultatele şedinţelor de terapie NLP pe care le oferim sunt rapide şi de durată, îmbunătăţesc considerabil tiparele cognitive şi comportamentale.
  • În cadrul şedinţelor de NLP încercăm să construim o comunicare eficientă între procesele mentale conştiente şi cele inconştiente, pentru a te putea ajuta să îţi dezvolţi creativitatea şi abilităţile de rezolvare a problemelor.

Terapie NLP – avantaje şi beneficii

1

Scopul unei şedinţe de terapie NLP, chiar şi intensivă, este de a te ajuta să înţelegi că modul în care vezi lucrurile şi lumea, influenţează în mod direct felul în care acţionezi.

2

Terapia NLP te poate ajuta să îţi redobândeşti sănătatea şi să ieşi din tiparele mentale care te afectează la nivel fizic.

3

În urma şedinţelor de terapie NLP vei observa creşterea încrederii în sine şi redobândirea capacităţii de a acţiona cu responsabilitate şi fără teamă.

4

Această terapie este utilizată pentru a trata temerile, anxietate, stima de sine scăzută, stresul şi îmbunătăţirea calităţii vieţii diminuată din cauza diverselor probleme.

5

Te poate ajuta să corectezi limbajul care generează tipare de gândire negativă şi probleme în comunicare.

6

Şedinţele de terapie NLP se pot desfăşura pe termen scurt sau termen lung, în funcţie de persoană, dar şi de amploarea problemelor cu care acestea se confruntă.

7

Terapia NLP te va ajuta să vezi modalităţile prin care ai avut succes în trecut şi să determini modul în care poţi aduce uşor şi eficient acest succes şi în alte domenii ale vieţii tale.

8

Terapia NLP a fost folosită cu succes pentru a trata o gamă variată de probleme, cum ar fi anxietatea, fobiile, panică, problemele de comunicare, stresul post-traumatic, depresie, etc.

9

În cadrul terapiei NLP vei înţelege că este necesar să îţi schimbi gândurile şi modelele de comportament care nu au fost benefice în trecut şi să abordezi soluţii noi.

Terapie NLP

Cum funcţionează terapia NLP

Terapia NLP sau programarea neurolingvistică este o abordare care implică analiza strategiilor utilizate de indivizii de succes şi aplicarea acestora pentru a atinge scopurile personale. Acestea ajută la crearea unei relaţii între modul în care gândeşti, limbaj şi modelele comportamentale care generează experienţe specifice.

Modelarea, acţiunea şi comunicarea eficienta sunt elementele cheie ale terapie NLP. Totul porneşte de la ideea că dacă un individ poate înţelege la un nivel profund modul în care o altă persoană îndeplinește o sarcină, procesul poate fi copiat şi aplicat, astfel încât să poată îndeplini aceeaşi sarcină.

Tehnica NLP

Cei care practică tehnica NLP se bazează pe faptul că toată lumea are o hartă personală mentală a realităţii, şi, dacă îşi analizează propriile perspective, dar şi pe ale celorlalţi, pot obtine o ideea de ansamblu sistematică a unei situaţii. Simţurile sunt vitale pentru procesarea informațiilor disponibile, iar corpul şi mintea se influenţează reciproc. Pe de altă parte, programarea neurolingvistica din cadrul terapiei NLP este o abordare bazată pe experienţă. Prin urmare, dacă o persoană doreşte să înţeleagă o acţiune, trebuie să o efectueze pentru a căpăta experienţă.

Conform teoriei terapiei NLP, după efectuarea unei schimbări la nivel superior, se va ajunge la modificări ale nivelurilor inferioare şi invers – schimbările la nivel inferior pot modifica nivelurile superioare.

Studiile ştiinţifice au dovedit eficacitatea utilizării terapiei NLP că metodă de tratament în ameliorarea unor simptome şi afecţiuni, printre care şi fobii, anxietatea, depresia, stările de panică, problemele de comunicare, stresul, hiperactivitatea cu deficit de atenţie.

Hai să ne cunoaștem!

Terapie NLP locală

Un concept de bază al terapiei NLP este faptul că evidențiind diferenţele dintre credinţe şi realitate se va scoate în evidenţă faptul că fiecare persoană acţionează din propria perspectivă şi nu într-un mod obiectiv.

Practicând terapia NLP intensivă, vei descoperi că percepţia ta asupra lumii este distorsionala, limitată şi unică.

Prin urmare, înţelegând modul în care tu percepi realitatea, în cadrul unei şedinţe de terapie locală, te putem ajuta să îţi modifici gândurile şi comportamentul.